鬼のスケジュール終了!!
名古屋駅前ボイトレ&ギタースクール F studio 代表、ギター講師、演奏家の古田竜之介です。
ここ数週間は怒涛のスケジュールでした。朝から夜まで隙間なくレッスンが続きます、みたいな日はざらにあるのですが、それでも1時間2時間合間があったりします。でもここ最近は本当に移動の時間以外全て仕事!!という日があまりにも続きすぎました!!とってもありがたいことです!体力は必要だけれども、一瞬だって、気を抜いたりいわゆるこなすと言うような仕事の仕方をした事は無いと自負しております。今回ももちろんそうなのですが、さすがに本日最後の仕事が終わったときにはちょっとよろけそうでした。このままサウナに直行する予定だったのですが、このフラフラ感だと、サウナ入った後に家に着けなさそう。ちょっとそれは怖いですね。明日は休みなので、朝から岩盤浴に行くことにします。しばらく岩盤浴は行けていなかったので、ちょうどいいかなと思いますし、いつも言っている岩盤浴が実家の割と近くなので、少し実家にも顔を出して帰ろうかなと思っています。
僕が岩盤浴に行くときには、かなり朝早く出ます。すごく混み出すので。混む前に、1連のサウナ岩盤浴入浴は済ませてしまう感じです。混むまではしっかりと岩盤浴とサウナも一緒に使って、後は、漫画でも読んで、のんびりと過ごすというのがいつものパターン。混み出してきたなぁと思ったら帰るという感じです。混み出してくるのが大体午前11時ごろなので、午前6時には、もう岩盤浴についていなければならない。そう聞くと、全然休みじゃないような感じがすると思いますが、もともと僕はものすごく早起きなのでこんなもんで全然大丈夫です。何だったら筋トレとランニングを済ませてから岩盤浴に行ったりするので!あまりにも最近スケジュールが詰まっていたので、若干ランニングや筋トレをサボり気味だったのですが、やっぱりそんなことをすると、毎回の筋トレがきつくなりますね。今日ちょっとハードなタイプの筋トレをやってみたのですが、めちゃくちゃきつくてゼーゼー言いました。明日は軽く筋トレして軽くジョギングして岩盤浴にすぐに行こうかなと思います。車にもう岩盤浴セットとかいろいろ準備しておこうかな。どんだけ疲れていても、休みの日の前日は結構動けるもんですね。やっぱ気持ちの問題なのかな!?明日はさすがに練習や動画投稿、テキスト作りなど、仕事に関することや音楽に関することもしません!たまには音がない1日を過ごして耳を休ませてあげようかなと思っています。結構その日は大事。手も動かしっぱなしだったので、ちょっと楽器からはなしてあげなければ。無理は禁物と言うことを僕は肌で学んでいるので、明日は大いに休みます。とりあえず本日はしっかり寝て、明日ゆっくりしようとおもいます。どーでも良い内容でしたが、ご覧いただきありがとうございました!!