健康優良の敵!!
すみません!自慢をします。
僕、元来身体は弱い方です。
なので、身体にはちょー気をつけてます。
毎朝必ずランニングと筋トレは欠かさずしてます。
食事はサラダ、玄米、納豆、味噌汁を中心に
なんかメインディッシュを一品ってかんじです。
(ちなみに1日1食です。)
タバコ吸いません。(ただ嫌煙家ではありません)
最近はめっきりお酒飲まなくなりました。
(多分1年くらいのんでないです)
サウナや岩盤浴には週1〜2で通っています。
スキンケア好きなので、
それなりに肌ツヤもいいと思います。
ポテチみたいなスナック菓子やジュースもあんまり好きじゃなくて、油っこい間食とかもしません。
手洗いうがいに至っては、多分中学生から
1日も欠かしたことないと無いと思います。
多分かなりの健康優良児。
ただひとつだけ、絶対にあらがえない天敵がいるのですよ。
それは、甘いもの。
もう洋菓子から和菓子まで、大好きすぎて
甘いものを長時間とらないと、
頭が回らなくなってきます…。
1番好きなのはヒロタのシュークリームと
31のポッピングシャワーというアイスクリーム。
ミスド、スタバのケーキ、コメダのシロノワール、
あんまきや大判焼き、たい焼きや大福。
コンビニでも買えるチョコパイとかカントリーマアムとか大好きで…。
糖分が一番身体に悪いと言われているのに、
わかっているのに、やめられません。
だから、僕はタバコやめられない方や
お酒やめられない方のお気持ちはよーくわかる…
やめられねえもんってありますよね〜…