体調が優れない時は一度歯医者へ行ってみよう
身体がだるおも。
肩こり、偏頭痛、目の疲れなど、
一見デスクワーク的な体調不良がある時は、
歯医者へ行ってみるといいです。
虫歯治療や歯並びももちろん大切ですが、
顎の筋肉(咬筋、側頭筋)を過度に使っている方が
そういった不調を抱えてることが多く、
歯ぎしりや食いしばりなどから全身のコリにつながることが多いとか。
良い歯医者さんは、歯から身体への影響力をよくご存知で、しっかり教えてくれます!
試しに診察の時「肩がこる」と言ってみると、
その歯医者さんの良し悪しがわかります。
いい歯医者さんは、前述した内容を丁寧に説明してくれて、食いしばりをしてしまう原因の歯を特定してくれたりします。
春は体調崩しやすいですので、皆様お身体ご自愛くださいね!✨