モーニングルーティン。

現在8:30。

僕は生活の中で結構ルーティンが多くて、
特に午前中は多いです。
・6時前後に起床。

猫に起こされることも多いです笑
しばらく猫をわしゃわしゃします。
・いつも枕元に置いてある炭酸水を飲む。
僕は飲み物が近くにないと眠れません笑
喉乾くのが人よりめっちゃ早いです。
・爪の手入れ。
ギター、ウクレレ弾く為の右手爪手入れ。
透明のネイルを塗り、
やすりで削ってから紙やすりで整えます。
左手爪も削ります。
・ブログを書く。
以前は朝日記というものをつけていましたが、
ブログにしても全然文章は変わらないので
ブログにしました。
ブログを書くタイミングは結構まばらです。
でも大体爪手入れの後か、練習の後です。
・ランニング、筋トレ。
フォーカルジストニア、定位脳手術の後遺症の
リハビリ。
あとはとにかく健康であるために。
・スケジュール再確認と下準備。

当日や近日のスケジュールを再確認します。
これは学生の頃から長くやっていることで、
このおかげでスケジュール管理を
ミスったりすることは
ほぼないです。
・練習

ギターにするかウクレレにするかは
当日の気分で決めます。
どちらもやるべきことはハッキリしているので、
ランダムでやっているつもりでも
週単位で見ると大体均等になります。
こんな感じ。
ちなみに朝食も昼食もとりません。
LIFE SPANという本の影響で、
1日1食生活です！
身体に良いと個人的に実感があるので
そうしているだけで、
皆に当てはまるわけではないかもしれないですね！